Balansenøkler – Merete Sparre

Ny bok fra Tropos forlag – andre opplag i salg nå!

Balanse er ferskvare. Det er ikke noe vi oppnår en gang for alle. Livet vil alltid bevege og riste oss i ubalanse. Den kan komme til uttrykk som sykdom, kriser eller bare en hverdag som halter. Balansenøkler er en selvhjelpsbok utenom det vanlige. I stedet for å presentere metoder og teorier trekker Merete Sparre frem universelle og grunnleggende balanseforhold som hele tiden og samtidig påvirker kroppen, sanser, sinn og relasjoner.

Med sin lange fartstid som terapeut, veileder og pedagog deler forfatteren sine erfaringer og kunnskaper i en klok og enkel form. Boken er i seg selv et balansestykke når den forbinder kropp og sinn, tro og viten, øst og vest, gammelt og nytt, naturvitenskap og alternativ medisin. Hvert kapittel avsluttes med en liten håndfull øvelser som gjør dette til en bruksbok man kan ha med seg lenge. Merete Sparre er utdannet psykomotorisk fysioterapeut, kommunikolog og lærer i taiji og qigong. Som veileder og i sin kurs- og foredragsvirksomhet retter hun seg mot både friske og syke mennesker som søker hjelp og inspirasjon til forandring.

Du kan lese mer om boken her. Hvis du vil kan du se omslag i sin helhet her. Og til slutt, her får du et kapittel fra boken som en smaksprøve. Boken kan bestilles her Rabatt for kjøp av flere bøker.

Raskest og billigst bestilling av ett eksemplar koster Kr 199 pluss porto (kr 35) for forhåndsbetaling med PayPal eller kredittkort, klikk på knappen under!

Velkommen til Tropos

Last Updated on Monday, 22 March 2010 05:35 Written by admin Tuesday, 2 February 2010 09:49

Dette er fysioterapeut og kommunikolog Merete Sparre sin hjemmeside. Her kan du lese om aktuelle kurs, bestille individuell veiledning eller et foredrag til din bedrift, institusjon eller forening. Du vil også finne informasjon om ME-veiledningen, et trenings- og veiledningstilbud for mennesker med CFS/ME. Her kan du dessuten kjøpe og bestille boken Balansenøkler – om å balansere kroppen og livet. Vær velkommen!

Balansenøkler på kloster i Italia 2-9 september

Last Updated on Sunday, 11 July 2010 08:45 Written by admin Thursday, 3 September 2009 09:55

Klosteret Il ConventoØnsker du et skikkelig løft før høstsemesteret er i gang?  2-9 september blir det et nytt kurs med “Balansenøkler” på klosteret Il Convento i vakre Umbria. Meld deg på nå og sikre deg enkeltrom!

All informasjon finner du hos Kaleidos

Balansenøkler i Oslo

Last Updated on Tuesday, 1 June 2010 06:17 Written by admin Tuesday, 1 June 2010 06:00

Nytt 10 ukers kurs for mennesker med CFS/ME og lignende tilstander

Balansenøkler er et kurs for deg som er i ferd med å gjenvinne helse og livslyst etter sykdom eller andre store belastninger. Dette 10 ukers kurset er spesiellt rettet mot mennesker med CFS/ME, men passer også for andre med plager og utmattelse som søker nøkler til balanse i kroppen og i livet. Kurset har som formål å sette i gang gode forandringer på den lette og myke måten. Hver kursøkt starter med en kort forelesning, en for hver “balanse-nøkkel”, for eksempel balansen mellom “gjøre og være”, “innpust og utpust”, “indre og ytre”, “jeg og du” eller “pacing og leading”. Selve treningen består av lett qigong (kinesiske helseøvelser), meditasjon, avspenning og enkle mentale teknikker. Vi avslutter med grønn te, medbragt matpakke og uformell samtale.

Tid: Onsdag 15 september 2010  kl.14.15-16.15  og 10 onsdager.
Sted: Norsk Taiji Senter, Skur 49, Langkaia, Oslo Havn (Nærmeste nabo til operaen)
Pris:  kr. 2600 (inkludert CD)

Påmelding her

Copyright © 2009 Afterburner - Free GPL Template. All Rights Reserved.
WordPress is Free Software released under the GNU/GPL License.