Forfatter: admin

Det blir et nytt semester med qigong, meditasjon og mindfulness for mennesker med ME  i Norsk taijisenters vakre lokaler i hjertet av Oslo. Både nye og gamle kursdeltakere er varmt velkommen 3. september til 12 nye onsdager med Balansenøkler.

Viderekomne kl 11.30-13.30
Begynnere      kl 14.15-16.15

Last ned brosjyren her

Et sted å puste, et sted å lære – et sted å være

ME og aktivitet – det lille som gir mye
Norges ME-forening, Aust-Agder fylkeslag inviterer helsepersonell, ME-pasienter,
pårørende og andre interesserte til foredrag med Merete Sparre den 28.4. 14 kl 18-20
Last ned invitasjonen her
Balansenøkler  – qigong og mindfulness
Kurset går av stabelen 28-29 april, der foredraget mandag 28.4. er starten på kurset.
Tirsdag 29.4. kl.10-16 fortsetter vi med teori i en enkel og munter innpakning, og praktiske øvelser
der lett qigong og liggende oppmerksomhetstrening (mindfulness) er hovedinngrediensene.
Dette kurset er skreddersydd for mennesker med ME/CFS, men er åpent for
personer med lignende tilstander preget av fatigue og lav toleranse for trening. Kurset egner
seg også for deg som er fagperson og ønsker inspirasjon i arbeidet med deg selv og dine
klienter.
Last ned kursbrosjyren her

Det er tid for å planlegge sommerens påfyllsuke.
Årets Balansenøkler på klosteret Il Convento i Umbria
går av stabelen 12-19 juni og påmeldingen er igang.
Les mere her

Onsdagsklassene flytter til nytt lokale!
5. februar 2014 starter vi opp vårsemesteret i Norsk Taiji Senters nye, vakre lokaler.

Kirkegaten 1-3 ligger i Kvadraturen i Oslo Sentrum med Akershus festning og Norges bank som nærmeste naboer. Eiendommen ligger vegg i vegg med idylliske Engebret Kafé, som ligger ut mot Bankplassen. Offentlig kommunikasjon og forretninger finnes i umiddelbar nærhet.

Last ned kursbrosjyren her

Det blir Balansenøkler på Bømlo på nyåret!

Sted: Meling skule, Melingsheio 20, Bremnes
Tid: Fredag kl.16.30–20.30 Lørdag kl 10–16
Pris: kr 2100,- inkl. DVD, frukt, te og kaffe
Kontaktperson: Eldbjørg M Nesse
Tlf: 908 54 558 (etter kl 16 og i helgen) / 53 42 19 36
E-post: elbeem@hotmail.com

Kursbrosjyren finner du her